В Калининградской области стартовала бесплатная программа «Активное долголетие» для 50+

В регионе запущен годовой проект «Активное долголетие», рассчитанный на жителей старше 50 лет. Инициативу реализует региональное министерство здравоохранения.

Цели программы

Программа направлена на сохранение когнитивных функций и поддержание активного образа жизни у участников. Упор делается на развитие памяти и внимания, снижение уровня стресса и стимулирование творческого мышления.

  • занятия по развитию памяти и внимания
  • практики для снижения стресса
  • упражнения на развитие творческого мышления
  • возможности для общения и отслеживания прогресса

Форматы участия

Доступны очные встречи, онлайн‑занятия или их комбинация. В программу войдут лекции специалистов, групповые занятия и практические активности.

Как записаться

Участие бесплатно. Для получения подробной информации и регистрации можно позвонить по телефону: 8‑951‑589‑91‑23.