Год занятий единоборствами для старшего поколения
В Калининграде год реализуется проект «Единоборства для старшего поколения». Занятия организованы при поддержке местных спортивных сообществ и привлекают всё больше участников.
Первый курс тренировок стартовал ровно год назад. Сегодня занятия проходят регулярно — раз в неделю на площадках в Калининграде и Чкаловске.
Польза тренировок: занятия единоборствами помогают сохранять физическую форму, улучшать координацию и подвижность, повышают настроение и служат хорошей площадкой для общения и новых знакомств.
Когда и где: тренировки проходят каждый вторник в 13:00 в СК «Динамо».
